Como outras enfermidades das costas, a osteocondrose cervical de primeiro grao caracterízase por dor. A natureza da dor pódese chamar soportable, pero esta non é unha razón para deixar a enfermidade sen buscar atención médica e ningún outro tratamento. Ignorar os síntomas da osteocondrose, que aínda se atopa na fase 1, pode provocar o deterioro do estado do paciente e o desenvolvemento da enfermidade.
Non se recomenda o autotratamento. Só un médico experimentado pode facer o diagnóstico correcto, determinar a causa dos síntomas da enfermidade e dar recomendacións claras sobre como combater a osteocondrose.
Causas da enfermidade
No contexto da osteocondrose de 1o grao da columna cervical, inicialmente hai dores de disparo, que se denominan lumbago. A síndrome da dor prodúcese na zona cervical e, en casos graves, esténdese aos músculos dos ombreiros, brazos e peito. Isto ocorre porque os discos intervertebrais adoitan estar máis lesionados cando a parte móbil da columna vertebral (rexión do pescozo) está conectada á rexión do peito menos móbil.
A rexión do pescozo consta de 7 vértebras. Os dous primeiros apoian o cranio, razón pola cal unha persoa pode xirar, inclinar e levantar a cabeza. As vértebras están conectadas por articulacións e ligamentos flexibles e os discos intervertebrais, feitos de tecido da cartilaxe, actúan como espaciadores entre as vértebras. Os músculos adxacentes tamén están deseñados para manter a columna vertebral en posición vertical. Cando o corsé muscular está ben desenvolvido, a columna vertebral é estable. Como podes ver, o traballo ben coordinado das vértebras, discos intervertebrais e músculos mantén o funcionamento correcto da columna vertebral. Tan pronto como se produce un mal funcionamento da conexión deste sistema, aparecen violacións en todo o traballo da columna vertebral.
Cales son as razóns das violacións e os primeiros síntomas da osteocondrose:
- estilo de vida sedentario;
- actividade física excesiva;
- posición incorrecta mentres durmía;
- Dieta que non proporciona ao corpo unha cantidade suficiente de substancias que fortalecen o sistema óseo e muscular;
- malos hábitos;
- estrés;
- falta de descanso adecuado, fatiga;
- hipotermia e arrefriados frecuentes.
Cando os músculos que sosteñen a columna vertebral nunha posición estable comezan a envellecer e perden o ton máis preto dos 50, pódese considerar normal. Se as vértebras cervicais sofren un proceso de deformación aos 20 anos, paga a pena prestar atención e actuar. Recibe tratamento preventivo, fai exercicio, leva un estilo de vida activo e evita o traballo sedentario co pescozo e as costas dobradas.
Síntomas
Para enumerar os principais signos e síntomas polos que se pode determinar con precisión a osteocondrose cervical de primeiro grao, hai que aclarar o concepto en si.
A osteocondrose de grao 1 é a primeira etapa da enfermidade, que ata agora só se caracterizou pola compresión do tecido cartílago dos discos intervertebrais entre as vértebras. A columna vertebral aínda está nunha posición estable, pero os procesos en forma de gancho das vértebras xa están aumentando. O desprazamento do disco ten un nivel mínimo, pero a súa cobertura externa, feita de tecido fibroso, comeza a desenredarse, o que, se non se trata, pode levar ao desenvolvemento de seguintes graos de osteocondrose e incluso a fractura intervertebral.
Os principais síntomas da osteocondrose da columna cervical:
- A síndrome da dor
- comeza no pescozo e esténdese ás articulacións dos ombros, omóplatos e músculos do peito.
- A compresión das terminacións nerviosas leva á aparición dunha forte dor no pescozo, en particular, esta condición é agravada por unha postura incómoda durante o sono. Pola noite, despois de espertar, o paciente mantén o pescozo nunha posición antinatural por moito tempo, xa que é imposible xirar a cabeza sen dor.
- No contexto da compresión das raíces nerviosas, pode aparecer síndrome cardíaco: dor nos músculos do peito, que unha persoa confunde coa dor cardíaca (o exame non confirma a presenza de enfermidades cardíacas);
- Debido á síndrome da arteria vertebral, a subministración de sangue ao cerebro e á medula espiñal deteriora, provocando dores de cabeza, trastornos visuais en forma de "mosca diante dos ollos", mareos e dor na zona occipital.
- trastornos do sono;
- preocupación.
A síndrome da dor vai acompañada dun espasmo muscular na zona da columna vertebral afectada. A osteocondrose espinal de primeiro grao pode non provocar síntomas pronunciados. Todo depende da sensibilidade do corpo á dor e do benestar xeral do paciente.
Con fatiga constante, traballo sedentario e estrés, todos os síntomas da enfermidade percíbense de forma máis aguda. Polo tanto, o primeiro sinal de osteocondrose - dor aguda no pescozo, especialmente despois dun esforzo físico ou hipotermia - debería ser un motivo para acudir a un médico.
Tratamento e prevención
A terapia de osteocondrose cervical de 1o grao debe dirixirse principalmente a eliminar a dor e desencadear procesos metabólicos activos no tecido dos discos intervertebrais. Tamén é imprescindible fortalecer o esqueleto muscular do pescozo para manter a columna vertebral nunha posición estable e forte.
A terapia farmacolóxica inclúe os seguintes métodos:
- analxésicos, antiinflamatorios;
- fisioterapia;
- masaxe;
- acupuntura;
- ximnasia médica;
- nadar.
Coa axuda da terapia farmacolóxica, é necesario aliviar a dor e a inflamación na zona afectada. Neste caso, o médico pode combinar o nomeamento de anestésicos orais con inxeccións de vitaminas e antiinflamatorios. Un bo efecto conséguese mediante o uso de ingredientes activos externos en forma de xeles de calor a base de analxésicos e o veleno das abellas e serpes.
Un complemento á terapia farmacolóxica e á fisioterapia poden ser exercicios terapéuticos que axuden a estirar suavemente a columna vertebral, a liberar as raíces nerviosas e aliviar a dor no pescozo. As seguintes medidas preventivas inclúen un estilo de vida saudable e activo, exercicio físico, boa alimentación e evitar o estrés e a hipotermia.